¿ BUSCANDO EL EQUILIBRIO O MÁS BIEN LA ARMONÍA?
Laura Lasala./ La armonía en mi parecer es un todo, un físico cuidado, una mente limpia y asertiva y un espíritu conectado con la fuerte y con tu propio ser, somos alma y somos cuerpo. Somos energía pura en trasformación, porque la energía no se crea. Cuando hablamos de equilibrio, ¿que es de lo que estamos hablando?, como bien decía mi profesor de reiki por los años 2009. El equilibrio son unas series de fuerzas contrapuestas trabajando para sostener y mantener esa postura, me ponía el ejemplo de una gaviota en el mar que estaba apoyada solo de una pata y la propia gaviota tenía que estar tensando todo su cuerpo para mantenerse ni se destruye solo se transforma y a mi parecer eso es un proceso evolutivo que nos ayuda en todo este tiempo.
Como todos saben, los tiempos para muchos y para todos son difíciles, y también fáciles, somos una veleta en movimiento, siempre estamos en movimiento unos más que otros, porque influyen muchos patrones, familiares, el mundo, carácter, trabajos, amores..somos todo movimiento y esos movimientos producen un cambio, interior, exterior.. y se nota.
Porque cuando comemos bien, vestimos bien, sentimos bien, vibramos en amor y en cariño nos van bien las cosas… porque la mente entra en armonía y es un estado en el que se vibra.
Todos buscamos el equilibrio y vamos en busca de la armonía.
La música es armónica porque nosotros no? Porque ese es nuestro trabajo.
Cada día, hay más gente practicando, haciendo terapias alternativas o deporte para sentirnos mejor, en los tres aspectos que he mencionado anteriormente, físicamente liberando toxinas, estirando la espalda, dando fuerza a nuestros músculos y también a nuestra mente.
Mentalmente, leemos, hablamos con amigos y familiares, amamos y sentimos amor , liberamos emociones, porque somos un cuerpo emocional.
Espiritualmente, meditamos e intentamos conectarnos con nuestra fuente y con la energía para ayudar a todos los puntos anteriormente y así Sanamos.
La vida es como andar en bicicleta, para mantener el equilibrio debes mantenerte en movimiento. El éxito consiste ir de fracaso en fracaso sin perder el entusiasmo. Wiston Churchill.
Personalmente estoy entusiasmada con las terapias alternativas, el apoyo, la gente de gran corazón que te vas encontrando dispuesta a ayudar, aunque sea con una sonrisa y un abrazo.
A raíz de una hernia discal ahora estoy disfrutando de mi cuerpo de andar y de salir a pasear! La gente herniada sabrá lo que es.
Estoy practicando y soy monitora de aeroyoga, aeropilates y aerialfitness que cosas verdad? Si estamos tan futurizados hoy en día que todo es evolución y conciencia .
Trabajamos boca abajo en suspensión con columpios, soltando musculatura y columna vertebral. En oriente ya meditan así como en la película de siddarthabuda, donde aparece una escena meditando boca abajo.
Cosas que te van cuadrando al cabo de la vida… gracias por leer este artículo.
Laura Lasala.